Что делать, если ребенок ничего не хочет, или о некоторых методах борьбы с брейнрот-каникулами

Иногда у родителей возникает чувство вины: кажется, каникулы прошли зря. Школьник большую часть времени провел на диване, занимался какой-то ерундой, ни одной книжки из списка на лето не прочитал, а самое ужасное — кажется, ему ничего не интересно.

Коротко мы бы ответили так: иногда следует перестать хотеть за него. Интерес прорастает через свободу, скуку и, может, чье-то чужое, но заразительное любопытство к миру…
______________________________________________

Когда я в сентябре спрашиваю своих учеников, о самом бесполезном и унылом занятии, которым они занимались летом, они почти всегда отвечают: “Просто листали ленту в телефоне”.

Лето, которого ожидают родители — дачные приключения, дворовые игры допоздна, войнушка за гаражами, домики на деревьях — кажется, почти исчезло из реальности и живет только в детских книжках и в воспоминаниях папы. Социальный психолог Джонатан Хайдт объясняет в своей книге “Тревожное поколение”, что переход от детства, основанного на игре, к детству, основанному на смартфонных развлечениях, случился в 2010 годах по нескольким причинам:

- взрослые больше контролируют жизнь детей, в том числе свободу передвижения,
- время на самостоятельную игру уменьшается,
- смартфоны с играми и социальными сетями, чья задача - борьба за внимание пользователя, доступны с самого раннего возраста.

Но значит ли это, что признав реальность, мы должны махнуть рукой на происходящее и оставить ребенка в покое? Пусть мы не в силах устроить дворовый чемпионат по футболу или усадить человека за чтение научной фантастики, мы все же можем работать над тем, чтобы его досуг был умным, творческим, а мир вокруг - волнующим. И вот парадокс - произойти это может только в том случае, если мы дадим школьнику время поскучать. Для младших скука будет почвой для игры и развития фантазии, для старших - сложной работой по самоопределению.

Отсутствие расписания и всякой структурированной деятельности окажется плюсом: никто никуда не подгоняет, хочешь - часами мучай книжку, пинай мяч или любуйся бабочками.

1. Проведите время без гаджетов. Договоритесь о тех часах, во время которых телефон просто лежит в ящике стола и никто на него не покушается. Иногда лежащее на виду устройство слишком сильно манит ребенка, так что невозможно ему сопротивляться. В совсем сложных случаях родители идут на такие меры, как отключение роутера, электричества и выезд на неделю в палаточный лагерь.

2. Позвольте человеку прожить состояние скуки. Иногда дети говорят “Мне скучно”, когда им хочется внимания или что-то кажется непонятным. Разберитесь, в чем именно проблема. Если дело именно в скуке, как недостатке стимуляции и отсутствии увлекательного занятия, то все замечательно. Наука подтверждает: скука способствует личностному росту и творчеству. Известное исследование британских психологов Сэнди Мэнн и Ребекки Кэдмен показало, что часто скучная деятельность становится катализатором детской креативности. Участники эксперимента, которые занимались максимально скучной работой, предложили после нее намного больше нестандартных идей в творческом тесте, чем дети из контрольной группы.

Однако никаких креативных взлетов не случится, если мы не нормализуем подобное состояние и, откликаясь на жалобу “мне скууууучно”, помчимся тут же записывать ребенка в лагерь “Все тайны галактики”.

3. Запаситесь терпением, пока ребенок учится справляться с дискомфортными переживаниями и пробует себя в разном. Сейчас в человеке происходит важная работа, например, прокачка навыка решения проблем и поиск занятия, дающего тебе ощущение внутреннего смысла. Это может не произойти сразу. И точно не произойдет в пустой комнате, обитой мягкими матрасами. Ок, если у вас младшешкольник, наверняка, ваш дом ломится от ящиков с лего, коробок с настолками и предметов для творчества. Пусть это все будет на виду и идет в работу.

Дети постарше могут пробовать себя в кулинарии (о нет! это была новая плита!), дизайне одежды (кто изрезал новый дедушкин костюм?) или социальных начинаниях (а обязательно устраивать дискотеку со всеми дачными друзьями у нас в гостиной?). Кстати, когда-то в Америке выпускался набор “Юный стеклодув”, с настоящей горелкой и стеклянными заготовками. Так что если вы переживаете из-за дискотеки в соседней комнате, просто представьте, что там могла бы быть настоящая стеклодувная мастерская.

4. Подавайте пример сами. Да, конечно! У вас есть работа и куча дел, это понятно. Но если ребенок будет хотя бы изредка, иногда вас видеть с телескопом, испанской гитарой или энциклопедией съедобных грибов, это поможет ему расширить взгляд на мир, понять, что можно пробовать разное, можно плохо петь, путать созвездия и при этом быть счастливым и увлеченным. А ошибок стоит бояться разве что в случае со съедобными и несъедобными грибами.

5. Выстройте правильную коммуникацию. Если человек чем-то занялся, не спугните, не похлопывайте его с важным видом по плечу: “Я же давно говорила, что ты полюбишь дартс!” Пусть у него будет ощущение авторства происходящего: он сам нашел и сам работал. Показывайте, сколько у ребенка получилось, говоря о фактах: “город из песка площадью 10 метров”, “уникальная запеканка с арбузом”, “книга с рисунками небывалых тварей, а… прости сынок, это были члены нашей семьи?” Фотографируйте достижения. Хвалите не за результат, а за рвение, за интерес, за попытки, дерзновение и старание. Спрашивайте, что было самым сложным, а что самым интересным…

Если вы все делали правильно, а человек так и не стал плести корзины и учить латынь, не расстраивайтесь. Иногда всем нужно побыть на диване, а вы, во всяком случае, оставили человеку пространство для поисков. Может быть, личная инициатива пробудится чуть позже. Например, к новогодним каникулам.

- Скука — не враг. Как раз после периодов ничегонеделания мозг выдает самые нестандартные идеи.

- Уберите телефон из виду. Договоритесь о часах без устройств.

- Обеспечьте среду, а не расписание: книги, мячи, краски, настолки, доступ к чердаку и дачным друзьям.

- Будьте примером. Если вам лень быть примером, пригласите в гости взрослых, которые взахлеб рассказывают о шахматах, бисероплетении или энтомологии. Чужой опыт цепляет.

- Замечайте усилия, а не итог, радуйтесь процессу. Интересу сложнее угаснуть, когда его видят другие.

Меня заставляли на даче собирать ягоды и окучивать картошку. А мой ребенок просто валяет дурака. Может, пора его просто заставить? Раньше же заставляли — и ничего, все учились.

Конечно, вы можете заставить! Но в таком случае, это будет внешняя мотивация: ребенок возится с огородом, чтобы пойти гулять (как в нашем детстве) или чтобы не расстраивать маму. Но о каком тогда творчестве и самопознании мы говорим? Чтобы найти увлечение, которым будешь гореть, нужна внутренняя мотивация, а она растет из свободы, личного опыта и поддержки. Ну да, это сложнее, чем заставить…

Как быть, если все, кроме видеоигр, мой ребенок считает скучным?

Мы бы не стали демонизировать игры, даже если игра не шедевр (родители детей, которые играют в сложные космические и исторические стратегии здесь пожмут плечами), в ней как правило есть достижения, общение, совершенствование, чувство прогресса. В реальной жизни трудно достичь всего этого одним махом. Поговорите с ребенком, спросите, что именно он ценит в игре, чему он учится, что любит. Может, вы придете к тому, что ограничите время за экраном и предложите альтернативу, которая подарит похожие переживания, но в реальной жизни. А может, вы сами засядете за джойстик и попробуете переиграть ребенка - как знать?

На встрече мы расскажем, про наши ценности и методы работы, покажем Школу ИЛИ и ответим на вопросы о поступлении, адаптации и последующих годах обучения.

Запись на встречу